La música es una parte esencial de la experiencia humana. Desde tiempos inmemoriales, las personas han recurrido a la música para expresar emociones, contar historias y conectar con otros. Sin embargo, más allá de su capacidad para inspirar emociones, la música tiene un impacto profundo en el bienestar mental. Este artículo explora la importancia de…
Descubre cómo liberar el potencial de tu mente infinita y canalizarlo hacia el bienestar. Explora cómo la meditación de visualización creativa puede ser tu viaje hacia una vida más inspirada. En nuestra vida cotidiana, nuestras mentes están atrapadas en una estructura de sociedad que a menudo parece limitada. Esta restricción puede tener un impacto significativo…
En orden para realmente entender la compasión uno debería entender también el amor Si tu amor no puede hacer que la otra persona sufra menos, «no es verdadero amor» Si por amar haces llorar a la otra persona, todos los días…»Eso no es verdadero amor» Thich Nhat Hanh Las cuatro Brahmavihāras son una serie de…